3e. Retiro Coaching Holistico Nuevas Energias, Nuevos Propositos con Maria Salvador 28-31 Marzo 2024
- 3e. Retiro Coaching Holistico Nuevas Energias, Nuevos Propositos con Maria Salvador 28-31 Marzo 2024
- €200.00
Aprende como Sanar tu Cuerpo, Calmar tu Mente y Reinventarte desde el Alma
Tómate un Retiro para tu crecimiento personal y desarrollo espiritual
Desde 2015 hemos enseñado a más de 1000 personas una nueva forma de vivir en plenitud
Cada vez es más complicado tener una práctica que nos relaje y nos haga sentir en equilibrio.
Somos parte de la llamada «sociedad del cansancio» donde vivimos en «piloto automático» persiguiendo metas externas que nos generan estados de estrés e insatisfacción vital, a lo que se une la ansiedad y el miedo generado por las continuas malas noticias.
En el mundo de la prisa, nos hemos desconectado de nosotros mismos, ya no sabemos quiénes somos ni hacia donde vamos.
Ahora es más necesario que nunca aprender prácticas saludables de desaceleración y reconexión interior para aplicarlas en la vida diaria y volver a vivir desde la calma una vida plena.
¡Te invitamos a vivir una experiencia diferente!
Olvídate del estrés de la vida diaria y ven a aprender más de ti y tu felicidad interior.
Yoga Coaching Meditación Senderismo Mindfulness Relax
Vente a parar, relajarte, conectar contigo, compartir, reír. Sí buscas una manera diferente de aprender, crearemos espacios de crecimiento y reflexión, para que compartas tus inquietudes con otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.
EL RETIRO DE COACHING HOLÍSTICO
Hemos preparado este Retiro Transformacional para desconectar, en un lugar y un momento único, en Antequera, situado entre el Pantano de El Chorro y el Torcal de Antequera, un lugar energético para conectar con la naturaleza y olvidarse de las preocupaciones.
Vente a desconectar del estrés a este Retiro Transformacional. La práctica conjunta del yoga nidra y la meditación junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a través del Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la búsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.
En este retiro combinaremos la práctica de Relajación Yoga Nidra con otras prácticas como el contacto con la naturaleza, el coaching, el mindfulness, el senderismo consciente, la nutrición holística, etc. potenciando los beneficios para el cuerpo y la mente.
Esta experiencia te permitirá con más facilidad llegar al estado de Yoga de relajación, meditación, desbloqueo y apertura mental en entornos naturales hermosos.
EXPERIENCIAS INCLUIDAS
FORMACIÓN
Coaching Holístico
Método SER
Conexión y Transformación
COACHING NUEVOS PROPÓSITOS
Sesiones de Coaching Tansformacional
Acompañamiento grupal
Sesiones Transformadoras
COMPARTE EN TRIBU
Ven sol@ y comparte
Haz nuevas amistades
Ambiente acogedor y consciente
ALOJAMIENTO TODO INCLUIDO
Centro de Retiro
Silencio y Naturaleza
Pensión Completa Vegetariana
NATURALEZA
Conexión con la Madre Tierra
Rutas Guiadas, Paisajes Escogidos
Senderismo Mindfulness
TRANSFORMACIÓN
Crecimiento Personal y Espiritual
Herramientas para llevarse a casa
Satisfacción garantizada
COMPLEMENTA TU FORMACIÓN ONLINE
El retiro incluye un año de suscripción gratuita al club holísitco de nuestra escuela online.
Cuando reservas un retiro o viaje con nosotros inmediatamente pasas a ser parte de nuestro club transformacional.
Con ello tendrás acceso gratuito por un año a nuestra escuela transformacional con más de 20 cursos de crecimiento personal para el Despertar de la Consciencia, el Bienestar Emocional y la Sanación Holística. También tendrás acceso a clases online y talleres en directo gratuitos solo para nuestros alumnos.
Nuestro propósito es guiarte hacia tu felicidad, a que despiertes a un mundo más espiritual y consciente donde todo es aprendizaje y crecimiento.
EL PORTAL ENERGÉTICO DE ANTEQUERA, MÁLAGA
Los parajes de Antequera constituyen un centro de poder desde la era megalítica.
La zona está llena de dólmenes alineados con la salida del sol en distintos momentos del año, como los solsticios y los equinoccios. Eran lugares de enterramiento colectivo similares a las Pirámides de Egipto, el mundo Maya, etc. El Torcal de Antequera, probablemente el paisaje kárstico más espectacular de Europa.
Un lugar sagrado o de poder, es aquel que nos acerca a la totalidad de nuestro ser, si sabemos interactuar adecuadamente. La capacidad cognitiva está más cerca de la sensibilidad que de la razón.
Estos parajes nos ayudan a activar energía y elevar nuestra vibración divina, descubriendo nuevos aspectos y capacidades de nuestro ser.
COACHING HOLÍSTICO
El propósito de nuestros retiros es ayudarte a darte cuenta de la conexión entre el hacer exterior y la realización espiritual interior, y ayudarte a unir las dos para vivir una vida en paz, llena de propósito y sentido. Analizaremos profundamente las habilidades, las prácticas y la dimensión del ser para que puedas hacer con consciencia.
La última fuente de satisfacción en la vida es conocerse a sí mismo como conciencia creadora. A medida que tu consciencia despierte, también lo harán tus poderes para crear un verdadero cambio en nuestro planeta.
DESPUÉS DEL RETIRO: SIGUES APRENDIENDO GRATIS DESDE CASA
La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero NO en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. ¡ Tendrás acceso a nuestra escuela transformacional!
Por acudir al retiro tendrás ACCESO GRATUITO a nuestra Formación en Meditación además de Otos 20 CURSOS TRANSFORMACIONALES ONLINE (valorados en más de 500€) por ser parte del Club de Alumnos de la ESCUELA TRANSFORMACIONAL
PROGRAMA COACHING HOLÍSTICO
¿QUIERES PONER A PUNTO TU CUERPO Y TU SALUD PRENDIENDO YOGA NIDRA?
Dia 1
16.00 – 18.00 Llegada y Bienvenida
18.00 – 19.00 Yin Yoga Relax y Circulo de Apertura
19.00 – 21.00 Yoga Nidra: Relajación Sanadora
21.00 – 22.00 Cena
Dia 2
08.00 – 09.30 Masterclass Yoga y Meditación
09.30 – 10.30 Desayuno
11.00 – 14.00 Ruta Senderismo Mindfulness I
14.30 – 15.30 Comida
16.00 – 18.00 Siesta, tiempo para uno mismo, masajes
18.00 – 20.00 Taller de Coaching 5 Elementos
20.00 – 21.00 Relajación Yoga Nidra: Manifestación
21.00 – 22.00 Cena
Dia 3
08.00 – 09.30 Masterclass Yoga y Meditación
09.30 – 10.30 Desayuno
11.00 – 14.00 Ruta Senderismo Mindfulness II
14.30 – 15.30 Comida
16.00 – 18.00 Siesta, tiempo para uno mismo, masajes
18.00 – 20.00 Taller de Coaching 7 Chakras
20.00 – 21.00 Cena
22.00 – 23.00 Ceremonia del Fuego Sagrado
Dia 4
08.00 – 09.30 Masterclass Yoga y Meditación
09.30 – 10.30 Desayuno
10.30 – 11.00 Ceremonia de Clausura
11.00 – 14.00 Visitas Opcionales sugeridas: Torcal de Antequera y Parque Megalitico (a 20 minutos), Pantano El Chorro (a 20 minutos), Semana Santa de Antequera (a 15 minutos).
*NO ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA para realizar las Actividades. Ya tengas un nivel alto o no hayas practicado nunca yoga, meditación o senderismo puedes venir con nosotr@s. Nuestro lema es «Mantener siempre una Mente de Principiante».
**Todas las actividades son opcionales, siéntete libre de participar o no, ve a tu ritmo y fluye con lo que sientas.
***El programa podría modificarse a causa del clima u otras razones ajenas a nuestra voluntad
¿QUÉ INCLUYE EL RETIRO DE COACHING HOLÍSTICO?
4 días llenos de actividades transformacionales para tu crecimiento y bienestar, transformar tu vida y aprender a Ser Feliz.
Alojamiento en un un espacio de Silencio, un lugar de retiro, situado en el corazón de la naturaleza.
Pensión completa vegetariana Detox.
Habitación compartida o individual (con suplemento)
Sesiones de Yoga para relajarnos y energetizarnos.
Ejercicios de Pranayama para aprender a Respirar Conscientemente.
Relajación con Yoga Nidra (Yoga del Sueño).
Rutas de Senderismo Guiadas. Método Mindfulness Walking.
Tres Talleres de Coaching Yoga Nidra para el Reseteo interior y sembrar propósitos.
Diseño de un Programa para llevarte a casa y continuar con tu Transformacción en tu día a día.
Enseñanzas para aprender a Meditar o profundizar en tu práctica.
Prácticas de Mindfulness y conexión la naturaleza.
Espacios para la reflexión individual y grupal.
Técnicas de Desarrollo Personal y Autoconocimiento.
Clases de Yoga Restaurativas para recuperarnos y relajarnos.
Meditaciones en Conexión con la naturaleza.
Tiempo de reflexión con uno mismo.
Conocer a personas nuevas que comparten tus intereses y entrar a formar parte de la tribu transformacional.
TUS COACHES
MARÍA SITAARA – COACH TRANSFORMACIONAL, PROFESORA DE YOGA Y MEDITACIÓN
Durante el Retiro te enseñará su método Yoga Nidra como una técnica de meditación para que poco a poco la vayas introduciendo en tu vida. El objetivo es que te lleves un método para cambiar hábitos y que llene tu vida de paz y bienestar de cuerpo, mente y alma.
MARIO PAVÓN – COACH PERSONAL, EXPERTO EN GESTIÓN DEL ESTRÉS Y MINDFULNESS
Mario guiará nuestras rutas de Senderismo. nos enseñará los principios del Mindfulness y nos hablará de Eneagrama. Además, estará a tu disposición como Coach Personal para ayudarte a trabajar tus miedos y creencias limitantes.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR?
Ropa cómoda para el yoga (leggins, camisetas, etc)
Tu propia esterilla de yoga
Zapatillas deportivas o de trekking y ropa adecuada para el senderismo
Cuaderno de Notas y Bolígrafo imprescindibles para las sesiones de coaching …
Y lo más importante: muchas ganas de crecer, compartir, reír, conocer gente nueva, abrirse desde el corazón y vivir una pequeña aventura…
¿PUEDO IR SOL@?
¡Por supuesto! Más del 80% de las personas que participan en nuestros viajes y retiros vienen solas. Es una magnífica oportunidad para conocer gente nueva que tienen tus mismos intereses y están en tu misma vibración. Harás amigos de por vida.
¿COMO LLEGAR?
Nos alojamos en un Hotel con Encanto que es una Casa de Retiros en plena naturaleza, a 10 minutos de Antequera. Puedes llegar en AVE a Antequera y de ahí te organizamos recogida (taxi a compartir entre todos los que lo soliciten). De todas formas, una vez cerrado el grupo, pondremos en contacto a las personas que se salen de lugares cercanos para que compartan desplazamiento y vengan juntas.
INVIERTE EN TÍ
COMIENZA TU VIAJE TRANSFORMADOR HACIA TI
No esperes más para despertar tu poder interior y transformar tu vida de manera profunda y significativa. Nuestro Retiro de Meditación es el primer paso hacia la transformación holística.
¡Las plazas son limitadas, así que asegura tu lugar ahora mismo!
Precio: 440€*
*PRECIO PRONTO PAGO PARA LAS 6 PRIMERAS RESERVAS LUEGO 495€
Forma de Pago: 200€ a la Reserva. 240€ en efectivo a la llegada.
Si tienes cualquier duda o pregunta escríbenos a [email protected] o contacta por whatsapp y te contestamos lo antes posible.
NO TE QUEDES SIN TU PLAZA, BLOQUEA TU RETIRO CON SOLO 100€. CONSULTA POR WHATSAPP EL ESTADO DE TU RESERVA.
RESERVA AQUI https://viajestransformacionales.com/checkouts/checkout/